Σεμινάρια

Ημερομηνία Διεξαγωγής: Παρασκευή, 31/05/2024

Ώρα διεξαγωγής: 11:00 – 14:00

Χώρος διεξαγωγής: Πανεπιστημιακό Κολυμβητήριο

Κόστος συμμετοχής: 20€

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 24

Απαιτείται μαγιό, σκουφάκι, αντιολισθητικές παντόφλες, πετσέτα ή μπουρνούζι.

Υποχρεωτική η συμμετοχή στο πρακτικό μέρος.

Υπεύθυνος Σεμιναρίου: Βασίλειος Γούργουλης , Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ. , Αντιπρύτανης Διοικητικών Υποθέσεων

Περιγραφή

Η Διαλειμματική Προπόνηση αποτελεί σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή και χρήσιμα «εργαλεία» του σύγχρονου fitness. Ωστόσο η εφαρμογή της στα πλαίσια της
Υδρογυμναστικής είναι από ελλιπής ως και απούσα. Το κενό αυτό καλύπτει το Σεμινάριο HydroHIIT, παραδίνοντας στον Επαγγελματία της Άσκησης μια ολοκληρωμένη εικόνα συνοδευόμενη από ταυτόχρονη βιωματική εμπειρία.

Στόχοι του σεμιναρίου είναι:
– Να χρησιμοποιηθούν οι γνώσεις που παρέχονται από το ΤΕΦΑΑ-ΔΠΘ.
– Να παρουσιαστούν με συνοπτικό και κατανοητό τρόπο ορισμένα από τα πρωτόκολλα διαλειμματικής άσκησης και κατόπιν να γίνει η σύνδεση με τον τομέα της Υδρογυμναστικής.
– Να καθοριστούν λεπτομέρειες και διευκρινίσεις σχετικά με τον πληθυσμιακό στόχο και τις ιδιαιτερότητές του.
– Να γίνει εφαρμογή των θεωρητικών στοιχείων σε πρακτικό επίπεδο μέσω ολοκληρωμένου μαθήματος Διαλειμματικής Προπόνησης Υδρογυμναστικής στην πισίνα.

Εισηγήτρια: Μένια Καζάκη, Msc,Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Εξειδικευμένη Επαγγελματίας Άσκησης & Υγείας EBC Training System ©

Η Μένια Καζάκη είναι απόφοιτη του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του A.Π.Θ. με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα «Ανθρώπινη Απόδοση & Υγεία». Από το 1986 έχει διδάξει ως health ’n’ fitness instructor, fitness manager, group exercise leader. Αντικείμενα εφαρμοσμένης διδασκαλίας: κλασικά βάρη, functional training, μετα- αποκατάσταση, υδρογυμναστική, outdoor fitness, mobility, εναλλακτική άσκηση. Είναι Εξωτερική συνεργάτης των Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και Εκπαιδεύτρια της επιστήμης του health ’n’ fitness σε πανεπιστημιακά και ιδιωτικά δρώμενα από το 1993. Συνεργάζεται με ιατρούς και φυσιοθεραπευτές στα πλαίσια της μετα-αποκατάστασης ασκούμενων με ειδικά θέματα υγείας. Είναι Δημιουργός συστηματικής, εξειδικευμένης προσέγγισης πάνω στην κατανόηση, διδασκαλία και καθοδήγηση της ανθρώπινης κίνησης. Το προπονητικό σύστημα Enhanced Body Consciousness Training System © έχει λάβει την έγκριση και υποστήριξη του European College of Sports & Exercise Physicians.

Ημερομηνία: Παρασκευή, 31/05/2024

Ώρα: 14:00 – 17:00

Χώρος: Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο “Αλέξανδρος Καρυπίδης”

Κόστος Συμμετοχής: 20€

 

10ο Θεματικό Σεμινάριο του Διϊδρυματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών:

«Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α. και

Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Ελένη Δούδα, Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.,

Διευθύντρια του Δ.Π.Μ.Σ. «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Συντονίστρια: Στυλιανή Καρακύριου, Μέλος Ε.Ε.Π., Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Η διαλειμματική προπόνηση έχει θεωρηθεί ένας εφικτός και αποτελεσματικός τρόπος προπόνησης για άτομα με υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία. Ωστόσο, μια τέτοια απαιτητική επιλογή άσκησης έχει μελετηθεί πολύ καλά κυρίως μέσω παραδοσιακών, μονοσυστατικών προπονητικών παρεμβάσεων. Από την άλλη πλευρά, τα προγράμματα διαλειμματικής προπόνησης υβριδικού τύπου, πολλαπλών συνιστωσών είναι πολύ δημοφιλή στον κλάδο της άσκησης και υγείας, αλλά τέτοια μη παραδοσιακά προγράμματα προπόνησης δεν έχουν διερευνηθεί ευρέως μεταξύ πληθυσμών μη υγιούς βάρους. Στο σεμινάριο αυτό παρουσιάζονται όλα τα τελευταία ερευνητικά ευρήματα των πρωτοκόλλων διαλειμματικής προπόνησης υβριδικού τύπου σε άτομα με υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία. Πρόσφατα στοιχεία υποδεικνύουν ότι μια προσέγγιση άσκησης πολλαπλών συνιστωσών που ενσωματώνει ασκήσεις με το βάρος του σώματος και εργαλεία λειτουργικής προπόνησης με βάση την αντίσταση που εκτελούνται σε πραγματικές συνθήκες μπορεί να προκαλέσει ευεργετικές μεταβολές σε διάφορους δείκτες υγείας και φυσικής κατάστασης σε σωματικά αδρανείς ενήλικες μη υγιούς βάρους. Στο πρακτικό μέρος θα παρουσιαστούν προτεινόμενες ασκήσεις και ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης που σέβονται τον υψηλό δείκτη μάζας σώματος, τη  χαμηλή λειτουργική ικανότητα, το περιορισμένο εύρος κίνησης σε όλες τις αρθρώσεις, τη μειωμένη κινητικότητα και τους διάφορους σωματικούς περιορισμούς που επηρεάζουν σημαντικά την απόδοση στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής και την ποιότητα ζωής αυτών των πληθυσμών.

ΕΝΟΤΗΤΑ Ι:   Θεωρητική Προσέγγιση

14:00 – 15:15

Βασικές έννοιες, θεωρητικό υπόβαθρο και προπονητικός σχεδιασμός.

Διάλειμμα

ΕΝΟΤΗΤΑ ΙΙ:   Πρακτική Προσέγγιση

15:30 – 17:00

α) Τεχνικές ασκήσεων

β) Πρακτική εφαρμογή

γ) Συζήτηση και ερωταπαντήσεις

Εισηγητής: Δρ. Αλέξιος Μπατρακούλης, PhD, CSCS, ACSMEP, FACSM, Εντεταλμένος Διδάσκων, Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.

Ο Δρ. Αλέξιος Μπατρακούλης ασχολείται επαγγελματικά με τον χώρο της σωματικής άσκησης από το 1995 και είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος ειδίκευσης στην «Άσκηση και Υγεία», καθώς και κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στην Κλινική Εργοφυσιολογία με έμφαση στην άσκηση και την παχυσαρκία από το Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Τα κύρια ερευνητικά του ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στη μελέτη της διαλειμματικής νευρομυϊκής προπόνησης υψηλής έντασης στην παχυσαρκία και έχει δημοσιεύσει πάνω από 65 διεθνείς εργασίες σχετικά με την άσκηση, συμπεριλαμβανομένων ερευνητικών άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά με το σύστημα των κριτών και κεφαλαίων σε βιβλία, ενώ έχει αποτελέσει υπεύθυνος επιστημονικής επιμέλειας σε 3 διεθνή βιβλία. Το έργο του έχει περισσότερες από 950 αναφορές (citations) με h-index 17. Κατέχει επίσης επαγγελματικές πιστοποιήσεις σε 20 διάφορες ειδικότητες από το Αμερικανικό Κολέγιο Αθλητιατρικής (ACSΜ), την Αμερικανική Εταιρεία Μυϊκής Ενδυνάμωσης και Φυσικής Κατάστασης (NSCA), το Αμερικανικό Συμβούλιο Άσκησης (ACE) και την Αμερικανική Ακαδημία Αθλητιατρικής (NASM). Έχει πολυετή εμπειρία ως εκπαιδευτής ενηλίκων σε δομές επαγγελματικής ειδικότητας, εκπαίδευσης και κατάρτισης, ενώ έχει διατελέσει συμβασιούχος διδάσκοντας του Τ.Ε.Φ.Α.Α. και του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, καθώς και του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Παράλληλα, διδάσκει ως προσκεκλημένος ομιλητής του Διεθνούς Ινστιτούτου Εκπαίδευσης στην Άσκηση και την Παχυσαρκία (ΙΟΕΤΙ) σε περισσότερες από 45 χώρες σε πέντε ηπείρους. Επιπλέον, αποτελεί Επίτιμο (Fellow) μέλος του Αμερικανικού Κολεγίου Αθλητιατρικής (ACSM) και υπηρετεί ως μέλος σε πολλές επιτροπές εμπειρογνωμόνων του ACSM και της Αμερικανικής Εταιρείας Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης (NSCA). Έχει λάβει παγκόσμια αναγνώριση μέσω των διεθνών βραβείων του Προσωπικού Προπονητή της Χρονιάς από τον IDEA το 2018, την NSCA το 2020, τον PFP το 2021, και το ACSM το 2022, ενώ έχει επίσης βραβευθεί ως ο πιο καινοτόμος εκπαιδευτής επαγγελματιών άσκησης από τον IDEA στην Κίνα το 2019.

Ημερομηνία:  Σάββατο, 01/06/2024

Ώρα:  09:00 – 12:00

Χώρος: Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο ‘’Αλέξανδρος Καρυπίδης’’

Κόστος Συμμετοχής: 20€

11ο Θεματικό Σεμινάριο του Διϊδρυματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών:

«Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α. και

Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Ελένη Δούδα, Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.,

Διευθύντρια του Δ.Π.Μ.Σ. «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Συντονίστρια: Στυλιανή Καρακύριου, Μέλος Ε.Ε.Π., Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Σκοπός του σεμιναρίου είναι να παρουσιάσει τη Θεωρία της Βέλτιστης Κινητικής Μεταβλητότητας, η οποία “ανοίγει νέες προοπτικές” για την Επιστήμη της Άσκησης και αποτελεί ένα πρωτοποριακό Μοντέλο για την Επιλογή των Ασκήσεων στο Σύγχρονο Fitness.

Η επιλογή Ασκήσεων, όσο απλή και να ακούγεται, αποτελεί μια δύσκολη πρόκληση. Στο σεμινάριο θα επιχειρήσει να δώσει απαντήσεις σε ερωτήματα όπως:

–  Ποια άσκηση είναι κατάλληλη και ποια όχι; Γιατί;

– Ποια άσκηση είναι λειτουργική και ποια όχι; Γιατί;

– Είναι όλες οι ασκήσεις κατάλληλες για όλους; Γιατί;

– Με ποια κριτήρια γίνεται η επιλογή;

– Ποια Θεωρητικά Μοντέλα μπορούν να εφαρμοστούν για να δοθούν κατάλληλες απαντήσεις;

 

ΕΝΟΤΗΤΑ Ι:   Θεωρητική Προσέγγιση

09:00 – 10:00

Βέλτιστη Κινητική Μεταβλητότητα & Λειτουργική Προπόνηση

 

ΕΝΟΤΗΤΑ ΙΙ:   Πρακτική εφαρμογή

10:00 – 12:00

Κατά την πρακτική εφαρμογή για την καλύτερη κατανόηση της Βέλτιστης Κινητικής Μεταβλητότητας:

α) Οι φοιτητές με καθοδήγηση δημιουργούν ασκήσεις στο πλαίσιο της Βέλτιστης Κινητικής Μεταβλητότητας.

β) Υποδειγματικό μάθημα με πλούσιο κινητικό ρεπερτόριο.

Εισηγήτρια: Μένια Καζάκη, MSc, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Εξειδικευμένη Επαγγελματίας Άσκησης & Υγείας, EBC Training System©

Η Μένια Καζάκη είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (Msc) του Διατμηματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών ‘’Ανθρώπινη Απόδοση & Υγεία’’ του ΤΕ.Φ.Α.Α. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι εξειδικευμένη επαγγελματίας άσκησης και υγείας με υποστήριξη από το European College of Sports & Exercise Physicians (EBC Training System©). Είναι εξωτερική συνεργάτης των Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει επαγγελματική εμπειρία εφαρμοσμένης και πολύπλευρης άσκησης από το 1986 όπως: κλασικά βάρη, functional training, μετα-αποκατάσταση, υδρογυμναστική, outdoor fitness, mobility, εναλλακτική άσκηση κ.α. Συνεργάζεται με ιατρούς & επαγγελματίες υγείας στο πλαίσιο της επανένταξης & εκγύμνασης ασκούμενων με ειδικά θέματα υγείας. Δημιουργός συστηματικής, εξειδικευμένης προσέγγισης πάνω στην κατανόηση, διδασκαλία και καθοδήγηση της ανθρώπινης κίνησης. Το προπονητικό σύστημα Enhanced Body Consciousness Training System©  έχει λάβει την έγκριση και υποστήριξη του European College of Sports & Exercise Physicians.                                                                                                                                                           

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο, 01/06/2024

Ώρα διεξαγωγής: 13:00 – 15:30

Χώρος διεξαγωγής: Κολυμβητήριο

Κόστος Συμμετοχής: 25€

Μέγιστος Αριθμός Συμμετεχόντων: 15 άτομα

Ιδιαίτερες απαιτήσεις: Εξοπλισμός πισίνας (μαγιό, σκουφάκι, σαγιονάρες,
μπουρνούζι ή πετσέτα)

Οι ουρές θα διατεθούν από τη διδάσκουσα του σεμιναρίου.

Υποχρεωτική η συμμετοχή στο πρακτικό μέρος.

Υπεύθυνος Σεμιναρίου: Βασίλειος Γούργουλης , Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ. , Αντιπρύτανης Διοικητικών Υποθέσεων

Περιγραφή

Η κολύμβηση με ουρά γοργόνας είναι ένας συνδυασμός τεχνικών δεξιοτήτων κολύμβησης, ακροβατικών φιγούρων καλλιτεχνικής κολύμβησης, άπνοιας, μαγείας και κοστουμιών ουράς γοργόνας. Η κύρια δεξιότητα είναι ένας πλήρης κυματισμός ολόκληρου του σώματος που ονομάζεται δελφινισμός.

Στόχοι του σεμιναρίου είναι:

  • να γνωρίσουν οι συμμετέχοντες από κοντά την  μεγαλύτερη τάση στον υγρό στίβο στην κολύμβηση αναψυχής το mermaiding
  • να καθοριστούν λεπτομέρειες στο θεωρητικό σκέλος σχετικά με την κολύμβηση με ουρά γοργόνας, τις ηλικιακές ομάδες που απευθύνεται, τις αρμοδιότητες του εκπαιδευτή αλλά και τα χαρακτηριστικά της δραστηριότητας και του χώρου διεξαγωγής
  • να συνδεθεί η θεωρία με την πρακτική εφαρμογή μέσω ολοκληρωμένου μαθήματος
  • οι συμμετέχοντες να έρθουν σε επαφή με τον εξοπλισμό και να εκπαιδευτούν στο βασικό ασκησιολόγιο του mermaiding
  • ο επαγγελματίας της άσκησης να αποκτήσει μια ολοκληρωμένη εικόνα αλλά και εμπειρία σχετικά με την πιο ανερχόμενη τάση άσκησης στην κολύμβηση αναψυχής, το mermaiding.

Εισηγήτρια: Αικατερίνη Δημακοπούλου, Καθηγήτρια φυσικής Αγωγής, MSc Παιδαγωγική & Δημιουργική Μάθηση, MSc Μεγιστοποίηση Απόδοσης & Επίδοσης στην κολύμβηση, Mermaiding Master Trainer

Η Κατερίνα Δημακοπούλου είναι καθηγήτρια φυσικής αγωγής και κάτοχος 2 μεταπτυχιακών τίτλων στην παιδαγωγική και δημιουργική μάθηση με κατεύθυνση στην κολύμβηση καθώς και στην μεγιστοποίηση απόδοσης και επίδοσης με ειδίκευση στην κολύμβηση. Παράλληλα είναι προπονήτρια καλλιτεχνικής κολύμβησης από τη σχολή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού. Τα τελευταία 15 χρόνια, είναι προπονήτρια κολύμβησης και έχει αναδείξει κολυμβητές πρωταθλητές Ελλάδος, είναι Διευθύντρια της Ναυαγοσωστικής Ακαδημίας Πελοποννήσου και εκπαιδεύτρια ναυαγοσωστών, εκπαιδεύει αθλητές στον εναέριο χορό και εισηγείται ως εκπαιδεύτρια εκπαιδευτών σε σεμινάρια mermaiding, baby swimming, toddler swimming, κολύμβησης για άτομα με αναπηρία, aerial kids techniques, bungee fitness & bungee fitness kids και kids motor creativity. Η κα. Δημακοπούλου είναι mermaiding master trainer και δημιουργός του πρώτου εκπαιδευτικού προγράμματος στην Ελλάδα για εκπαιδευτές mermaiding (Mermaiding Teacher Training) καθώς και των Mermaiding Camps σε Ελλάδα και Κύπρο. Παρουσίασε πρώτη στην Ελληνική επιστημονική κοινότητα την κολύμβηση με ουρά γοργόνας και είναι η πρώτη στην Ελλάδα εισηγήτρια mermaiding σε σεμινάριο Διεθνούς Συνεδρίου Αθλητικών Επιστημών. Τέλος, είναι επίσης εμπνευστής και δημιουργός της πρώτης πανελλήνιας κοινότητας για fitness bloggers δηλαδή του ιστότοπου fitnessvibes.gr, καθώς και η πρώτη fitness & travel blogger στην Ελλάδα.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο, 01/06/2024

Ώρα διεξαγωγής: 14:00 -17:00

Χώρος διεξαγωγής: Αίθουσα Χορού

Κόστος συμμετοχής: 20€

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Ερασμία Γιαννακού, Επίκουρη Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Το σεμινάριο αφορά στην ανάλυση της ψυχοσωματικής σύνδεσης και την παρουσίαση επιστημονικών δεδομένων σχετικά με την αναγκαιότητα για ολιστική προσέγγιση της άσκησης. Θα ερμηνευθούν θεωρητικά αλλά και βιωματικά (μέσω ασκήσεων και τεχνικών) οι όροι “ψυχοσωματική σύνδεση”, “σωματική επίγνωση”, “ενδοδεκτικότητα”, “συνειδητή κίνηση” κ.α Στόχος του σεμιναρίου είναι να αποκομίσουν οι συμμετέχοντες σε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερα εφόδια για την ολοκληρωμένη προσέγγιση ενός ασκούμενου, ανεξαρτήτως από το είδος προπόνησης που ακολουθεί, πράγμα που θα τους καταστήσει περισσότερο αποτελεσματικούς και επομένως ανταγωνιστικούς στην αγορά εργασίας. Το σεμινάριο θα διεξαχθεί σε κλειστό χώρο και θα περιλαμβάνει 2 ώρες θεωρία και  1 ώρα πράξη.

Εισηγήτρια: Χρυσάνθη Συρεσιώτη, MSc.

Η Χρυσάνθη Συρεσιώτη είναι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ του ΕΚΠΑ με μεταπτυχιακές σπουδές και εξειδίκευση στην Αποκατάσταση τραυματισμών. Από το 2006 έχει διδάξει την κίνηση σε ενήλικες και παιδιά, ομαδικά και ατομικά σε γυμναστήρια, κέντρα αποκατάστασης, σχολές χορού κ.α. και έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων, σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων (φυσικοθεραπεία, αποκατάσταση σπονδυλικής στήλης, Pilates, Yoga, Prenatal Pilates, Clinical Pilates, χορό κ.α.). Μέσα από συνεχή επιμόρφωση αλλά και προσωπική μελέτη έχει αναπτύξει τη δική της προσέγγιση στα προπονητικά της προγράμματα, που εστιάζει στην επανεκπαίδευση των μοτίβων κίνησης και στάσης, στην ψυχοσωματική σύνδεση και στην ολιστική βελτίωση της υγείας και φυσικής κατάστασης των ασκουμένων.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο, 01/06/2024

Ώρα διεξαγωγής: 16:00 – 19:00

Χώρος διεξαγωγής: Αίθουσα 6

Ελεύθερη Είσοδος

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Αλεξάνδρα Αυλωνίτη , Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Το σεμινάριο έχει ως σκοπό να γίνει αντιληπτό τί είναι η αθλητική ακεραιότητα (sports integrity) και ποιοι είναι οι τομείς της:  Διοικητική Διαφθορά στον Αθλητισμό, Χειραγώγηση Αγώνων, Ασφαλής Αθλητισμός, Καταπολέμηση του Ντόπινγκ και Συμπερίληψη στον Αθλητισμό.

Με έμφαση στην κοινωνική αλλά και οικονομική σημασία που έχει για τον αθλητισμό.

Θα εξηγηθούν ποιες δομές υπάρχουν, οι εθνικοί οργανισμοί ακεραιότητας αλλά και οι ειδικότεροι οργανισμοί ακεραιότητας των αθλημάτων.

Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στο θεσμό του Integrity Officer στο ποδόσφαιρο και την εφαρμογή του από την UEFA.

Θα εξηγηθεί ο ρόλος του Integrity Officer και Safeguarding Officer αλλά και οι δεξιότητες που απαιτούνται για ένα τέτοιο ρόλο και πώς μπορεί κάποιος να τις αποκτήσει.

Το σεμινάριο έχει ως σκοπό να ενημερώσει για την αθλητική ακεραιότητα τους εμπλεκομένους με το αθλητικό κίνημα αλλά και να δώσει μια ακόμα προσέγγιση για την επαγγελματική αποκατάσταση των αποφοίτων των ΤΕΦΑΑ.

Το σεμινάριο θα έχει διάρκεια 3 (τρεις) ώρες. Θα έχει 2 εκπαιδευτικές ώρες παρουσίαση και 1 ώρα ανοιχτής συζήτησης.

Εισηγητής: Παναγιώτης ΠανούτσοςΤαλκόβσκι, πρώην υπεύθυνος εκπαίδευσης του Εθνικού Οργανισμού Καταπολέμησης του Ντόπινγκ (Ε.Ο.ΚΑ.Ν)

Ο Παναγιώτης Πανούτσος Ταλκόβσκι είναι εξειδικευμένος επιστήμονας στο τομέα της Αθλητικής Ακεραιότητας (Sports Integrity) και ιδρυτής/διευθυντής της EAGLE Sports Integrity Services.

Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών από το πρόγραμμα MA Sports Ethics and Integrity υπό τον συντονισμό του KU Leuven στο οποίο φοίτησε με υποτροφία από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.

Έχει δουλέψει στο Economist Group και στα World Athletics καθώς και σε μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις όπως της UEFA.

Στην Ελλάδα διετέλεσε υπεύθυνος εκπαίδευσης του Εθνικού Οργανισμού Καταπολέμησης του Ντόπινγκ (Ε.Ο.ΚΑ.Ν) και είναι πιστοποιημένος manager εκπαίδευσης από το WADA.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο, 01/06/2024

Ώρα: 17:00 – 19:00

Χώρος: Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο ‘’Αλέξανδρος Καρυπίδης’’

Κόστος Συμμετοχής: 20 €

12ο Θεματικό Σεμινάριο του Διϊδρυματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών:

«Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α. και

Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Ελένη Δούδα, Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.,

Διευθύντρια του Δ.Π.Μ.Σ. «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Συντονίστρια: Στυλιανή Καρακύριου, Μέλος Ε.Ε.Π., Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Στόχος του σεμιναρίου είναι να προβάλλει τον ευεργετικό ρόλο της άσκησης στην προαγωγή της υγείας των γυναικών κατά την περίοδο της κύησης. Παρουσιάζονται οι βιολογικές και λειτουργικές προσαρμογές του γυναικείου οργανισμού και προβάλλεται η συμβολή της άσκησης τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης της κύησης, η πιο συχνή επιπλοκή κατά τη διάρκεια της κύησης. Αναφέρονται επίσης, οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες αναφορικά με τη συνταγογράφηση της άσκησης έτσι ώστε η άσκηση κατά την κύηση να είναι ασφαλής και αποτελεσματική. Για τον λόγο αυτό η άσκηση θα πρέπει να τροποποιείται στις ανάγκες της κύησης και να εξατομικεύεται στις ανάγκες της κάθε εγκύου. Παράλληλα, συνδέεται η θεωρία με την πράξη και παρουσιάζεται ο σχεδιασμός και η υλοποίηση προγραμμάτων άσκησης κατά την κύηση καθώς και σε γυναίκες με Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης.

 

ΕΝΟΤΗΤΑ Ι:   Θεωρητική Προσέγγιση

17:00 – 17:45

Οδηγίες άσκησης κατά την κύηση –  Άσκηση και Διαβήτης Κύησης

 

ΕΝΟΤΗΤΑ ΙΙ:   Πρακτική εφαρμογή

17:45 – 19:00

α) Ασκησιολόγιο  κατά την  κύηση

β) Άσκηση και Σακχαρώδης Διαβήτης της Κύησης

γ) Ερωτήσεις- Συζήτηση

Εισηγήτρια: Δήμητρα Σαββάκη, PhD, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Εξειδικευμένη Επαγγελματίας Άσκησης και Υγείας

Η Δήμητρα Σαββάκη είναι κάτοχος Διδακτορικού Διπλώματος από το Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Δ.Π.Θ. με εξειδίκευση  στην άσκηση κατά τη διάρκεια της κύησης σε υγιείς καθώς και σε γυναίκες με Σακχαρώδη Διαβήτη της Κύησης. Ακαδημαϊκή Υπότροφος στο Τμήμα Αγωγής και Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία του ΔΙΠΑΕ. Συνεργάτης στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας Αναπαραγωγής, Ά Μαιευτική- Γυναικολογική Κλινική ΑΠΘ. Με την επίβλεψη και καθοδήγηση του Εργαστηρίου Εργοφυσιολογίας και Φυσιολογίας της Άσκησης του Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Δ.Π.Θ. πραγματοποίησε τα πρώτα παρεμβατικά ερευνητικά προγράμματα άσκησης κατά τη διάρκεια της κύησης στην Ελλάδα. Δημιουργός του mummy to be training® (άσκηση και κύηση)  και mummy training® (άσκηση κατά τη λοχεία & άσκηση μαμά και βρέφος). Tα προγράμματα mummy to be training® και mummy training® εφαρμόζονται σε έγκυες γυναίκες από το 2002 και ήταν τα πρώτα που πραγματοποιήθηκαν για 7 χρόνια με την έγκριση της Γ.Γ Αθλητισμού. Συμμετέχει ως καλεσμένη ομιλήτρια σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα σπουδών καθώς και σε συνέδρια και σεμινάρια.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή, 02/06/2024

Ώρα: 10:00 – 13:00

Χώρος: Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο ‘’Αλέξανδρος Καρυπίδης’’

Κόστος Συμμετοχής: 20€

13ο Θεματικό Σεμινάριο του Διϊδρυματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών:

«Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α. και

Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Υπεύθυνη Σεμιναρίου: Ελένη Δούδα, Καθηγήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.,

Διευθύντρια του Δ.Π.Μ.Σ. «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»

Συντονίστρια: Στυλιανή Καρακύριου, Μέλος Ε.Ε.Π., Τ.Ε.Φ.Α.Α. – Δ.Π.Θ.

Περιγραφή

Στόχος του σεμιναρίου είναι να εξηγήσει, να καθοδηγήσει και να επιδείξει στον Επαγγελματία της Άσκησης τον τρόπο οργάνωσης αλλά και διεξαγωγής προπονητικών συνεδριών με περιεχόμενο μια διαφορετική Κυκλική Προπόνηση, που περιλαμβάνει σύνθετες, πολυαρθρικές και λειτουργικές Ασκήσεις. Στο πλαίσιο αυτής της προπόνησης ο ασκούμενος καλείται να εκτελέσει πολυποίκιλες και πολυδιάστατες ασκήσεις, εφαρμόζοντας κινητική επίγνωση, ροϊκό έλεγχο και ‘’επέκταση κινήσεων’’. Ορισμένες από τις ασκήσεις του 3D Circuit ανήκουν στο κομμάτι της ‘’Λειτουργικής Προπόνησης’’ ενώ ορισμένες άλλες προχωρούν περαιτέρω στον χώρο της ‘’Τρισδιάστατης Κίνησης’’. Το 3D Circuit είναι οργανωμένο μάθημα τάξης αλλά και ατομικής συνεδρίας και βασίζεται στις αρχές του E.B.C. Training System©, έχοντας την έγκριση από το European College of Sports & Exercise Physicians (ECOSEP).

 

ΕΝΟΤΗΤΑ Ι:   Θεωρητική Προσέγγιση

10:00 – 11:00

Βασικές Έννοιες & Προπονητικός Σχεδιασμός του 3D Circuit

 

ΕΝΟΤΗΤΑ ΙΙ:   Από τη Θεωρία στην Πράξη στο Σύγχρονο Γυμναστήριο

11:00 – 13:00

Πρακτική εφαρμογή:  α) Διεξαγωγή Προπονητικής Συνεδρίας 3D Circuit

β) Αλληλεπίδραση: συζήτηση & ερωτήσεις

Εισηγήτρια: Μένια Καζάκη, MSc, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Εξειδικευμένη Επαγγελματίας Άσκησης & Υγείας

Η Μένια Καζάκη είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (Msc) του Διατμηματικού Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών ‘’Ανθρώπινη Απόδοση & Υγεία’’ του ΤΕ.Φ.Α.Α. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι εξειδικευμένη επαγγελματίας άσκησης και υγείας με υποστήριξη από το European College of Sports & Exercise Physicians (EBC Training System©). Είναι εξωτερική συνεργάτης των Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει επαγγελματική εμπειρία εφαρμοσμένης και πολύπλευρης άσκησης από το 1986 όπως: κλασικά βάρη, functional training, μετα-αποκατάσταση, υδρογυμναστική, outdoor fitness, mobility, εναλλακτική άσκηση κ.α. Συνεργάζεται με ιατρούς & επαγγελματίες υγείας στο πλαίσιο της επανένταξης & εκγύμνασης ασκούμενων με ειδικά θέματα υγείας και είναι ιδιοκτήτρια πρότυπης μονάδας Outdoor & Mind-Body Fitness στην Καστανιά Ημαθίας.

Ημερομηνία: Σάββατο, 01 Ιουνίου 2024

Ώρα: 11.00 – 12.30

Χώρος: Αίθουσα 6

Ελεύθερη είσοδος

Υπεύθυνος Σεμιναρίου: Μπεμπέτσος Ευάγγελος, Καθηγητής, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Ομιλητής: Θεοδωράκης Γιάννης, Καθηγητής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Περίληψη

Πολλοί διακεκριμένοι αθλητές και αθλήτριες προηγούμενων ετών εφάρμοζαν πλήθος ψυχολογικών τεχνικών. Η αθλητική ψυχολογία έχει τεκμηριώσει επαρκώς την αξία των ψυχολογικών δεξιοτήτων στον αγωνιστικό αθλητισμό. Στο σεμινάριο αυτό θα παρουσιασθεί ο τρόπος με τον οποίο τις βιώνουν, τις εφαρμόζουν και τις περιγράφουν οι ίδιοι οι αθλητές και αθλήτριες, επώνυμοι και υψηλού επιπέδου, με παραδείγματα από πολλά αθλήματα. Επιπλέον, θα δοθεί έμφαση στην ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας των αθλητών και αθλητριών κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής τους περιόδου και κατά τη διάρκεια της μετάβασής τους από την αθλητική καριέρα στην επαγγελματική ζωή.

SWITCH THE LANGUAGE