Στρογγυλές Τράπεζες

Ημερομηνία: Παρασκευή, 31 Μαΐου, 2024

Ώρα: 15.00 – 16.30

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ. Παπαδριέλλης”

Διϊδρυματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών: «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της
Τεχνολογίας στην Υγεία» του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού της Σχολής Επιστήμης Φυσικής
Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης σε συνεργασία με το Εθνικό
Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και
Τηλεπικοινωνίων

Προεδρείο: 

Κυριαζάνος Δημήτρης, Κύριος Ερευνητής (Β’ βαθμίδας) Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ», Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

dkyri@iit.demokritos.gr

Νικόλαος Βερναδάκης, Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

nvernada@phyed.duth.gr

Ομιλητές:

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην Υγεία: Εφαρμογές και Προκλήσεις

Κριθαρά Αναστασία, Συνεργαζόμενη Ερευνήτρια, Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ», Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Επόμενος πρωταθλητής, η Τεχνητή Νοημοσύνη

Νούσιας Αλέξανδρος, Συνεργάτης Έρευνας, Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ», Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Τεχνητή Νοημοσύνη και Fair Play: παίζει δίκαια ο αλγόριθμος;

Κυριαζάνος Δημήτρης, Κύριος Ερευνητής (Ερευνητής Β’), Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ», Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Περίληψη

Η Τεχνητή Νοημοσύνη στην Υγεία: εφαρμογές και προκλήσεις

Οι ψηφιακές τεχνολογίες και η τεχνητή νοημοσύνη (AI) μεταμορφώνουν την ιατρική, την ιατρική έρευνα, τη δημόσια υγεία και άλλους συναφείς τομείς. Η χρήση τεχνολογιών τεχνητής νοημοσύνης για την υγεία υπόσχεται πολλά και μπορεί να βελτιώσει την παροχή υγειονομικής περίθαλψης, όπως η πρόληψη, η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών. Ωστόσο, η χρήση της τεχνητής νοημοσύνης για την υγεία εγείρει ηθικές, νομικές, και κοινωνικές ανησυχίες που πρέπει να αντιμετωπιστούν επαρκώς.

Επόμενος πρωταθλητής, η Τεχνητή Νοημοσύνη

Από την προσωποποιημένη προπόνηση και δίαιτα, στο scouting, στην απόδοση παικτών και ομάδων, σε προβλέψεις αγώνων και το στοίχημα, η Τεχνητή Νοημοσύνη και τα Μεγάλα Δεδομένα έρχονται να αλλάξουν τους κανόνες του παιχνιδιού. Η παρούσα ομιλία εστιάζει στα χαρακτηριστικά τέτοιων ‘αυτόνομων ευφυών συστημάτων, τα νομικά τους προαπαιτούμενα και τον ηθικο-κοινωνικό τους αντίκτυπο τόσο σε επίπεδο ατόμου, όσο και κοινότητας ή κοινωνίας ευρύτερα.

Τεχνητή Νοημοσύνη και Fair Play: παίζει δίκαια ο αλγόριθμος;

Η χρήση εργαλείων AI και Μηχανικής Μάθησης στον αθλητισμό και στην υγεία αποτελεί μέρος ενός ευρύτερου ψηφιακού μετασχηματισμού της κοινωνίας μας. Αλγόριθμοι υποστηρίζουν την ανθρώπινη λήψη αποφάσεων και σκέψη σε θέματα που αφορούν το σώμα μας, την ανάπτυξη δεξιοτήτων και τη ζωή μας.  H παρέμβαση πραγματεύεται θέματα προστασίας και εγκυρότητας δεδομένων, δικαιοσύνης και προκαταλήψεων και θα εξετάσει από τί εξαρτάται τελικά το πόσο δίκαια θα παίξει ο αλγόριθμος.

Ημερομηνία: Παρασκευή, 31 Μαΐου 2024

Ώρα: 17.45 – 19.00

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ. Παπαδριέλλης”

Προεδρείο:

Αλμπανίδης Ε. Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ

Ομιλητές/Περιγραφή:

Γεώργιος Μαυρωτάς, Γενικός Γραμματέας Αθλητισμού, Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, Ελλάδα

Η Αθλητική Ακεραιότητα ως Βασική Προτεραιότητα της Αθλητικής Πολιτικής

Η αθλητική ακεραιότητα τα τελευταία χρόνια είναι διεθνώς στην κορυφή της αθλητικής ατζέντας. Η ακεραιότητα προσώπων, οργανισμών και διοργανώσεων στο αθλητικό οικοσύστημα είναι συνυφασμένη με το ευεργετικό, το υγιές πρόσωπο του αθλητισμού, που όλοι θέλουμε να προβάλουμε. Άλλωστε αθλητισμός χωρίς αξίες δεν μπορεί να υπάρξει. Δυστυχώς όμως, οι απειλές ενάντια στην αθλητική ακεραιότητα τα τελευταία χρόνια έχουν ενταθεί. Ντόπινγκ, χειραγώγηση αγώνων, βία, παρενόχληση & κακοποίηση καθώς και κακοδιαχείριση είναι οι πέντε αναγνωρισμένες απειλές που χρειάζονται αντιμετώπιση. Στη συγκεκριμένη παρουσίαση θα αναφερθώ στο γιατί είναι ζωτικό για τον ελληνικό (και όχι μόνο) αθλητισμό να αναχαιτίζονται αυτές οι απειλές και πώς μπορεί να πραγματοποιηθεί αυτό σε διεθνές και εθνικό επίπεδο.

Δημοσθένης Ταμπάκος, Χρυσός & Αργυρός Ολυμπιονίκης, Αντισμήναρχος (Δ), MSc στη Σχολική Φυσική Αγωγή

Δομή και Οργάνωση του Ελληνικού Αθλητισμού: Ανάγκη για έναν Νέο Στρατηγικό Σχεδιασμό

Η δομή και οργάνωση του ελληνικού αθλητισμού περιέχει τη συνέργεια και συνεργασία πολλών φορέων, κοινωνικών και επιστημονικών, εθνικών και διεθνών, πάντοτε υπό την ανώτατη εποπτεία της Πολιτείας. Σκοπός της λειτουργίας και συνέργειας των φορέων αυτών είναι η αξιοποίηση του αθλητισμού ως ένα κοινωνικό αγαθό και ένα ισχυρό μέσο προαγωγής υγείας, κοινωνικοποίησης, πολιτισμικής έκφρασης, ενίσχυσης της συμπερίληψης και της ενότητας και καλλιέργειας ανθρωπίνων αξιών. Στην ελληνική κοινωνία, παραμένει χαμηλός ο αριθμός των παιδιών, εφήβων και νέων που ασχολούνται με κάποια φυσική δραστηριότητα. Ωστόσο, η ενασχόληση με φυσική δραστηριότητα αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο για την προαωγή της υγείας και την πρωτογενή πρόληψη μη μεταδιδόμενων χρόνιων νοσημάτων. Μέχρι σήμερα, έχουν εφαρμοστεί από διάφορους φορείς προγράμματα που στόχευαν, μεταξύ άλλων, στην προαγωγή της φυσικής δραστηριότητας σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες (π.χ. μαθητές, άτομα τρίτης ηλικίας κ.ά.), χωρίς όμως να υπάρχει κεντρικός συντονισμός όλων αυτών από έναν φορέα ή από το κράτος και χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι ανάγκες των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού. Επιπλέον, έχουν διαπιστωθεί περιπτώσεις ελλιπούς χρηστής διακυβέρνησης. Στον αγωνιστικό αθλητισμό, συναντώνται περιπτώσεις φαρμακοδιέγερσης, χειραγώγησης αγώνων και διάφορες μορφές βίας. Η εκπαίδευση όλων των φορέων σε αξίες, η συνεχής επιμόρφωση και ουσιαστική και διαρκής συνεργασία μεταξύ των φορέων με επιστημοσύνη και ξεκάθαρο δεκαετή στρατηγικό σχεδιασμό, είναι προϋποθέσεις για την επαναφορά του αθλητισμού στη θέση και στον ρόλο που του αρμόζει.

Μπράνισλαβ (Μπάνε) Πρέλεβιτς, Πρώην Καλαθοσφαιριστής, Συγγραφέας

Η Ματιά του Παίκτη, του Προπονητή και του Προέδρου σε μια Αθλητική Ομάδα

Στην παρούσα στρογγυλή τράπεζα θα παρουσιαστεί μια εναλλακτική οπτική απέναντι στο χώρο του ομαδικού αθλητισμού. Η προσέγγιση αφορά αρχικά τον ρόλο του αθλητή , τόσο στο ξεκίνημα της ενδεχόμενης καριέρας του , που χαρακτηρίζεται από ενθουσιασμό και αγάπη για το άθλημα , θέτει στόχους και οραματίζεται που θέλει να βρεθεί , όσο και στις αλλαγές στην πορεία του που τον μετατρέπουν μετέπειτα σε επαγγελματία. Επιπλέον, θα δοθεί έμφαση στο ρόλο που καλείται να διαδραματίσει ο προπονητής στο πλαίσιο του αθλητικού συλλόγου και συγκεκριμένα στη σημασία της ικανότητας διαχείρισης διαφορετικών προσωπικοτήτων , αλλά και της νίκης – ήττας της ομάδας αντίστοιχα. Ακόμη, θα αναφερθούν οι αρμοδιότητες του προέδρου ο οποίος δημιουργεί την ταυτότητα της ομάδας, μεριμνά για την επιχειρηματική λειτουργία του συλλόγου και ενισχύει την επικοινωνία του με τα ΜΜΕ και τους φιλάθλους.

Ημερομηνία: Σάββατο, 1 Ιουνίου 2024

Ώρα: 11.00 – 12.30

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ. Παπαδριέλλης”

Προεδρείο:

Γ. Κώστα, Καθηγητής, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Ομιλητές:

• Γεωργία Υφαντίδου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Αθλητικής Αναψυχής, Τ.Ε.Φ.Α.Α. Δ.Π.Θ

Νέες καινοτόμες τεχνολογίες στον αθλητισμό

Η τεχνολογία έχει διεισδύσει σχεδόν σε κάθε πτυχή του αθλητισμού, από τον τρόπο λειτουργίας των αθλητικών χώρων, τον τρόπο προπόνησης των αθλητών και τον τρόπο με τον οποίο οι αθλητικές ομάδες επικοινωνούν με το κοινό τους. Οι πιο δημοφιλείς τεχνολογικές τάσεις και καινοτομίες στον αθλητισμό περιλαμβάνουν την ανάλυση επιδόσεων (που κατέστη δυνατή χάρη στην Τεχνητή Νοημοσύνη και τα Μεγάλα Δεδομένα), το Διαδίκτυο των Πραγμάτων (IoT), την ανάλυση συναισθήματος του πλήθους, την επαυξημένη και εικονική πραγματικότητα (AR/VR), τα eSports και τα έξυπνα γήπεδα. Η τεχνολογία έχει γίνει μια υπολογίσιμη δύναμη και βρίσκεται παντού, τόσο σε επαγγελματική κλίμακα όσο και σε ερασιτεχνική. Οι νεοσύστατες επιχειρήσεις θα επικεντρωθούν περισσότερο σε τεχνολογίες όπως ο βιομετρικός έλεγχος ταυτότητας, η αναγνώριση προσώπου, καθώς και η πρόληψη ransomware για τον μετριασμό των υφιστάμενων και αναδυόμενων απειλών. Ο εντοπισμός νέων ευκαιριών & αναδυόμενων τεχνολογιών για την εφαρμογή σε αθλητικούς οργανισμούς συμβάλλει σημαντικά στην απόκτηση ανταγωνιστικού πλεονεκτήματος.

• Jayden Kim, Professor of Sport Management and Director of Biometrics lab, Department of Sport Management, Kutztown University of Pennsylvania

A Facial Expression and Eye Tracking Analysis for Charity Advertising on Twitter: Effects of Emotional Appeals on Behavioral Responses

This study examines the effects of emotional appeals in charity advertisements on a NBA team’s Twitter platform, using a multi-method approach involving eye-tracking, facial expression analysis, and self-report surveys. It aims to understand the impact of positive versus negative appeals on viewer reactions and donation intentions, while also exploring how fan identification with the NBA team influences the effectiveness of these ads. A sample of 90 participants was exposed to fictitious Twitter pages featuring different types of charity appeals. Using the iMotions and Affectiva software, the study measured visual attention and emotional responses to these appeals. Results indicated that negative appeals evoked more sympathy and a greater likelihood of prosocial behaviors compared to positive appeals, though participants generally preferred postive appeals.

• Έλη Κατσίρη, Επίκουρη Καθηγήτρια στα Λειτουργικά Συστήματα, ΗΜΜΥ Δ.Π.Θ

Η αξιοποίηση των λειτουργικών συστημάτων στη χρήση του αθλητισμού

• Φώτης Κολοκοτρώνης, M.Sc.

Τεχνολογικός εξοπλισμός για μετρήσεις με τη χρήση βιομετρικών αναλύσεων στον αθλητισμό

Η χρήση βιομετρικών αναλύσεων στον αθλητισμό αποτελεί μια αναπτυσσόμενη τεχνολογία που βοηθάει τους αθλητές να βελτιώσουν την απόδοσή τους και να μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμών. Η συλλογή των βιομετρικών δεδομένων σήμερα στον αθλητισμό γίνεται με τεχνολογικό εξοπλισμό που χωρίζεται σε τέσσερις βασικές κατηγορίες. Συσκευές Eye Tracking, όπως screen-based συσκευές, eye tracking glasses, και VR/AR με eye tracking. Ασύρματα συστήματα αισθητήρων ηλεκτροφυσιολογίας για την καταγραφή EEG, χρήση αισθητήρων EDA/GSR και τέλος χρήση αισθητήρων για την καταγραφή ηλεκτροκαρδιογραφικών δεδομένων.

• Άλκηστις Παπαϊωάννου, Ph.D., Μεταδιδάκτωρ, Σχολή Κοινωνικών Επιστημών, Ε.Α.Π.

Μελέτη Εφικτότητας Αθλητικού Γεγονότος

Τα αθλητικά γεγονότα προωθούν τον αθλητικό τουρισμό και αποτελούν τον κύριο λόγο επίσκεψης στις πόλεις φιλοξενίας, με αποτέλεσμα να ενισχύεται σημαντικά ο τουρισμός των πόλεων αυτών. Ακόμη, η διοργάνωση τους μπορεί να οδηγήσει στην διεύρυνση του διαστήματος έντονης τουριστικής προσέλευσης και συνεπώς, να επιφέρει οικονομικά οφέλη στην πόλη διοργάνωσης όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης αλλά για ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Συνεπώς, η εκπόνηση μιας μελέτης εφικτότητας για τη διοργάνωση αθλητικών γεγονότων που παρέχει ερευνητικές πληροφορίες σχετικά με την περιοχή, τις πρόσθετες ομάδες ενδιαφέροντος, τον προσδιορισμό βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα του κόστους, τα αναμενόμενα οικονομικά οφέλη, τους μηχανισμούς χρηματοδότησης και το συνολικό κόστος καθώς και πιθανές οικονομικές ή πολιτιστικές απώλειες για την περιοχή, αποτελεί μια σημαντική πηγή πληροφοριών και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους διοργανωτές ως εργαλείο λήψης αποφάσεων για την υλοποίηση του αθλητικού γεγονότος, αυξάνοντας  τις πιθανότητες επιτυχίας με τον εξαρχής εντοπισμό των αδυναμιών.

Ημερομηνία: Σάββατο, 1 Ιουνίου 2024

Ώρα: 13.00 – 14.30

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ. Παπαδριέλλης”

Με την επιστημονική υποστήριξη:

– Ορθοπεδικό Κέντρο Έρευνας και Εκπαίδευσης «Π.Ν. Σουκάκος», Π.Γ. Νοσοκομείο «Αττικόν»

–  Sports Excellence – Αναγέννηση και Πρόοδος – Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ)

Προεδρείο:

Παναγιώτης Κουλουβάρης, Αναπληρωτής Καθηγητής, A‘ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική Ιατρικής Σχολής, Μονάδα Αθλητιατρικής – Τμήμα Αθλητικής Αριστείας, ΕΚΠΑ

info@drkoulouvaris.gr

Σάββας Τοκμακίδης, Ομότιμος Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

stokmaki@phyed.duth.gr  

Ομιλητές:

Η αξία της άσκησης στην ογκολογία

Χρήστος Ε. Ζώης, Επίκουρος Καθηγητής, Τμήμα Ιατρικής, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

czois@med.duth.gr

Αερόβια άσκηση ή άσκηση αντιστάσεων; Τι να επιλέξω;

Χαρίλαος Τσολάκης, Καθηγητής, ΣΕΦΑΑ Ε.Κ.Π.Α.

ctsolakis@randp.gr

Η συμβολή της άσκησης στην ψυχική υγεία των ογκολογικών ασθενών

Φλώρα Παπίτση, Υποψήφια διδάκτωρ Αθλητικής Ψυχολογίας, University of Portsmouth, Διοικητική Διευθύντρια Sports Excellence

fpapitsi@randp.gr

Action for Cancer: Ένα Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Άσκησης για τον κάθε Ογκολογικό Ασθενή Απόστολος Σκούρας, Υπεύθυνος Εργαστηρίου Sports Excellence

askouras@randp.gr

Acute responses of exercise in cancer patients

Ilkka Heinonen, Academy Research Fellow, Turku PET Centre, Department of Clinical Medicine

ilkka.heinonen@utu.fi 

Περίληψη

Ο τομέας της άσκησης σε ογκολογικούς ασθενείς αναγνωρίζεται πλέον ως ένας αναδυόμενος υπο-επιστημονικός κλάδος της ογκολογικής έρευνας και πρακτικής. Η άσκηση έχει πλέον καθιερωθεί ως μέσο θεραπείας αλλά και πρόληψης σε πολλές χρόνιες παθήσεις πχ στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, παχυσαρκία, διαβήτη, οστεοπόρωση κτλ. Τα τελευταία 20 χρόνια με πάνω από 200 μελέτες που εξετάζουν τον ρόλο της άσκησης σε ογκολογικούς ασθενείς με συμπαγείς και αιματολογικούς καρκίνους καθιερώνεται πλέον η άσκηση ως μέσω πρόληψης και θεραπείας του καρκίνου.

Ημερομηνία:  Σάββατο, 01 Ιουνίου 2024

Ώρα: 15.00 -16.30

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ.Παπαδριέλλης”

Διϊδρυματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών: «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της
Τεχνολογίας στην Υγεία» του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού της Σχολής Επιστήμης Φυσικής
Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης σε συνεργασία με το Εθνικό
Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» – Ινστιτούτο Πληροφορικής και
Τηλεπικοινωνίων

Προεδρείο: 

Ελένη Δούδα, Καθηγήτρια, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

Διευθύντρια του Δ.Π.Μ.Σ. «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία» 

edouda@phyed.duth.gr 

Πασχάλης Κυριαλάνης, Αναπληρωτής Καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

pkiriala@phyed.duth.gr  

Ομιλητές: 

Προπονητικά φορτία και τραυματισμοί στην Ενόργανη Γυμναστική Γυναικών: Αίτια και μελλοντικές κατευθύνσεις

Αναστασία Δόντη, Μέλος Ε.Ε.Π., Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών 

Ομοσπονδιακή Προπονήτρια Ενόργανης Γυμναστικής, Διεθνής Κριτής Ενόργανης Γυμναστικής, Ελληνική Ομοσπονδία Γυμναστικής, Παγκόσμια Ομοσπονδία Γυμναστικής

Μακροχρόνιος σχεδιασμός ανάπτυξης φυσικών ικανοτήτων στην Ενόργανη Γυμναστική Γυναικών

Ολύβια Δόντη, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 

Διεθνής Κριτής Ενόργανης Γυμναστικής, Παγκόσμια Ομοσπονδία Γυμναστικής

Ο Προπονητής της Ενόργανης Γυμναστικής σήμερα: Ένα πολύπλευρο καθήκον 

Δημοσθένης Ταμπάκος, Χρυσός και Αργυρός Ολυμπιονίκης, Αντισμήναρχος (Δ), MSc στη Σχολική Φυσική Αγωγή, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης

Περίληψη 

Προπονητικά φορτία και τραυματισμοί στην Ενόργανη Γυμναστική Γυναικών: Αίτια και μελλοντικές κατευθύνσεις

Στην Ενόργανη Γυμναστική Γυναικών εμφανίζεται μεγάλη συχνότητα τραυματισμών, από μικρή ηλικία. Στις ηλικίες μεταξύ 10-12 και 13-17 ετών αναφέρονται περισσότεροι τραυματισμοί σε σύγκριση με μικρότερες ή μεγαλύτερες ηλικίες. Οι πιο συχνοί τραυματισμοί, που καταγράφονται σε αυτές τις ηλικίες είναι οξείς (65%), ενώ περίπου το 35% είναι χρόνιοι. Οι οξείς τραυματισμοί αφορούν κυρίως τα κάτω άκρα και ακολουθούν τα άνω άκρα και η σπονδυλική στήλη. Τα συμπτώματα των χρόνιων τραυματισμών (συνήθως τραυματισμοί «υπέρχρησης») εμφανίζονται σταδιακά, περνούν γρήγορα στην παιδική ηλικία αλλά έχουν πιθανότητες επανεμφάνισης στο μέλλον, επηρεάζοντας την υγεία και την απόδοση των αθλητριών. Οι τραυματισμοί οφείλονται σε πολυπαραγοντικά αίτια, συχνά διαφορετικά για τους οξείς και για τους χρόνιους. Η συγκεκριμένη παρουσίαση θα εστιάσει στο μεγάλο προπονητικό φορτίο, στον ανεπαρκή χρόνο για αποκατάσταση και βιολογικές προσαρμογές, στο υψηλό στρες των αγώνων, τα οποία σε συνδυασμό με τις βαθμολογικές απαιτήσεις του αθλήματος, αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού και ιδιαίτερα κατά τις αναπτυξιακές ηλικίες. Τέλος, θα προταθούν προπονητικές προσεγγίσεις για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου τραυματισμού και τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών μακροχρόνιας προετοιμασίας των αθλητριών. 

Μακροχρόνιος σχεδιασμός ανάπτυξης φυσικών ικανοτήτων στην ενόργανη γυμναστική γυναικών

Τα σύνθετα τεχνικά στοιχεία που εκτελούνται από τις αθλήτριες Ενόργανης Γυμναστικής σε φάση πτήσης απαιτούν υψηλό επίπεδο φυσικών ικανοτήτων, από πολύ μικρή ηλικία. Oι φυσικές ικανότητες που είναι σημαντικές για την απόδοση στην Ενόργανη Γυμναστική είναι η μυϊκή δύναμη και ισχύς, η ευλυγισία, η ταχύτητα, οι ικανότητες συναρμογής ενώ σημαντική είναι και η συμβολή των ενεργειακών συστημάτων. Η βελτίωση αυτών των παραμέτρων στην παιδική και εφηβική ηλικία δεν είναι γραμμική λόγω αλληλεπίδρασης μεταξύ ανάπτυξης, ωρίμανσης και προπονητικού φορτίου. Συχνά παρατηρείται ωστόσο, οι νέες αθλήτριες να υπόκεινται σε προπονητικές επιβαρύνσεις σχεδιασμένες για ενήλικες, ενώ έχουν ανεπαρκή φυσική κατάσταση, λανθασμένα κινητικά πρότυπα, έλλειμμα μακρόχρονων προσαρμογών ή ακολουθούν υπερβολική ή πολύ εξειδικευμένη προπόνηση ανάπτυξης φυσικών ικανοτήτων. Οι βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την ανάπτυξη και ωρίμανση των αθλητριών καθιστούν αναγκαίο τον μακροχρόνιο σχεδιασμό στοχευμένων και κατάλληλα προσαρμοσμένων προγραμμάτων φυσικής κατάστασης. Tα προγράμματα αυτά πρέπει να έχουν στόχο την ανάπτυξη όλων των φυσικών παραμέτρων μέσα από τη χρήση διαφορετικών μεθόδων προπόνησης, τη μείωση του κινδύνου τραυματισμού, την παραμονή και συστηματική συμμετοχή παιδιών και εφήβων σε οργανωμένο αθλητισμό και την υιοθέτηση ενός κινητικά δραστήριου τρόπου ζωής αργότερα στην ενήλικη ζωή 

Ο Προπονητής της Ενόργανης Γυμναστικής σήμερα: ένα πολύπλευρο καθήκον 

Η εξέλιξη του αθλήματος της Ενόργανης Γυμναστικής χάρη στη συνέργεια ποικίλων επιστημονικών πεδίων που υποστηρίζουν την προπονητική αλλά και της βελτίωσης των οργάνων και του αθλητικού εξοπλισμού, οδηγεί το άθλημα σε ένα υψηλότερο επίπεδο και δημιουργεί συνεχώς υψηλότερες απαιτήσεις για τους αθλητές. Παράλληλα, η εξέλιξη της κοινωνίας και η σύγχρονη πραγματικότητα απαιτούν νέες προσεγγίσεις στη σχέση προπονητή – αθλητή, στην αντίληψη για τον αγώνα, τη νίκη και την ήττα και μια πιο ολιστική προσέγγιση που συνδέει την αθλητική σταδιοδρομία του αθλητή με τη ζωή του αθλητή εντός κι εκτός του αθλητισμού, τόσο κατά τη διάρκεια όσο και στο τέλος της αγωνιστικής του πορείας. Επομένως, νέοι δίοδοι επικοινωνίας μεταξύ προπονητή – αθλητή, περισσότερος χρόνος για συζήτηση, αποδοχή, κατανόηση και ενσυναίσθηση και έλεγχος των πιέσεων που υφίστανται και οι δυο από το άθλημα και το περιβάλλον, είναι μείζονος σημασίας, προκειμένου η σχέση να ικανοποιεί και τις δύο πλευρές. Τόσο οι υψηλές αγωνιστικές και προπονητικές απαιτήσεις όσο και οι επικοινωνιακές απαιτήσεις είναι σημαντικός λόγος για συνεχή επιμόρφωση των προπονητών σε θέματα προπονητικής (τεχνικής – τακτικής κ.α.) αλλά και σε θέματα συμπεριφοράς και εκπαίδευσης σε αξίες.

Ημερομηνία: Σάββατο, 1 Ιουνίου 2024

Ώρα: 17.00 – 18.30

Χώρος: Μικρό Αμφιθέατρο

Συνδιοργάνωση με το δικηγορικό γραφείο AP Sports Law.

Προεδρείο:

Αχιλλέας Μαυρομάτης, Νομικός Σύμβουλος ΠΑΕ ΠΑΟΚ,  Διαιτητής CAS.

Ομιλητές:

Δημήτρης Πουλακίδας, Δικηγόρος Αθλητικού Δικαίου,  Απόφοιτος Νομικής ΔΠΘ, MSc Οργάνωση Αθλητικών Δρώμενων ΣΕΦΑΑ ΔΠΘ

Αλκιβιάδης Παπαντωνίου, Επικεφαλής ΑP Sports Law, UEFA Pro Bono Counsel, Mέλος της Πειθαρχικής Επιτροπής της FIBA στο Τμήμα Αντιντόπινγκ

Αλέξανδρος Νούσιας, Συνεργάτης Έρευνας, Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών “ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ”, Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών

Βάιος Γιώρας, Προπονητής ΑΣΑΑ Ηρόδικος, διεθνής καλαθοσφαιριστής με αμαξίδιο

Βαγγέλης Σάμιος, Τεχνικός Διευθυντής Ακαδημίας ΠΑΕ Παναθηναϊκός, Προπονητής UEFA Α και UEFA Elite Youth

Περιγραφή

α. Τι είναι (και τι δεν ειναι) ο προπονητής αθλημάτων σύμφωνα με τη διεθνή και εθνική έννομη τάξη;

β. Ο επαγγελματίας προπονητής και ειδικά νομικά θέματα: Μύθοι και αλήθειες.

γ. Νομοτεχνικές προεκτάσεις επί των εφαρμογών Τεχνητής Νοημοσύνης στην προπονητική.

δ. Προπονητές αθλητών με αναπηρία: αναγνώριση νομικού πλαισίου και ελλείψεις του.

ε. Ένας επαγγελματίας προπονητής, συμβουλεύει τους μελλοντικούς προπονητές, για τη διαχείριση νομικών θεμάτων που έχει αντιμετωπίσει. 

Ημερομηνία: Σάββατο, 1 Ιουνίου, 2024

Ώρα: 17.00 -18.30

Χώρος: Αμφιθέατρο “Γ. Παπαδριέλλης”

Προεδρείο:  

Γούργουλης Βασίλειος, Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

vgoyrgoy@phyed.duth.gr

Τουμπέκης Αργύρης, Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

atoubekis@phed.uoa.gr

Ομιλητές:

Χαρακτηριστικά ύπνου και απόδοση στα αθλήματα του υγρού στίβου

Μποτώνης Πέτρος, Επίκουρος Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Διαχείριση της προπονητικής επιβάρυνσης για τη μεγιστοποίηση της απόδοσης στον Υγρό Στίβο

Τουμπέκης Αργύρης, Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Ταυτόχρονη προπόνηση κολύμβησης και προπόνησης με αντιστάσεις για κολυμβητές

Αρσονιάδης Γαβριήλ, PhD, Μεταδιδακτορικός ερευνητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Αξιολόγηση κολυμβητικής τεχνικής

Γούργουλης Βασίλειος, Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

Περίληψη

Χαρακτηριστικά ύπνου, αποκατάσταση και απόδοση στα αθλήματα του υγρού στίβου

Ο επαρκής ύπνος θεωρείται ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση των φυσιολογικών λειτουργιών του ανθρώπου και των αθλητών ειδικότερα. Ο ύπνος διακρίνεται από συναπτές περιόδους διάρκειας 90 λεπτών, οι οποίες χωρίζονται σε διαδοχικά χρονικά διαστήματα στα οποία συμπεριλαμβάνεται ύπνος που χαρακτηρίζεται από ταχείες (REM) και μη ταχείες (ΝREM sleep) κινήσεις των οφθαλμών. Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις, οι ενήλικες αθλητές πρέπει να λαμβάνουν 9-10 ώρες νυχτερινού ύπνου προκειμένου να διασφαλίσουν επαρκή αποκατάσταση από τις προπονήσεις και τους αγώνες. Εντούτοις, εφαρμοσμένες μελέτες που έχουν εξετάσει με δραστηριογράφο τις συνήθειες και τα χαρακτηριστικά ύπνου των αθλητών (ώρα έλευσης για ύπνο, ώρα ξυπνήματος, διάρκεια που παρέμεναν στο κρεβάτι, συνολική διάρκεια ύπνου, αποτελεσματικότητα ύπνου και αφυπνίσεις μετά την έλευση του ύπνου) δείχνουν ότι αυτοί κοιμούνται λιγότερο από το προτεινόμενο και παράλληλα εμφανίζουν φτωχή αποτελεσματικότητα ύπνου και αυξημένο αριθμό αφυπνίσεων κατά τη διάρκεια της νύχτας. Παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ποσότητα και την ποιότητα του νυχτερινού ύπνου των αθλητών υγρού στίβου φαίνεται ότι είναι το προπονητικό πρόγραμμα και το αυξημένο προπονητικό φορτίο. Προπονητικά προγράμματα που περιέχουν έναρξη πολύ πρωινών προπονήσεων (<6:00 π.μ) και χαρακτηρίζονται από υψηλή διάρκεια ή και ένταση οδηγούν σε μειωμένη διάρκεια και αποτελεσματικότητα ύπνου, συνδέονται με χαμηλή υποκειμενική αποκατάσταση την επόμενη μέρα και πιθανά με μειωμένη απόδοση κυρίως σε αγωνίσματα αντοχής. Επιπρόσθετα, αρκετός αριθμός μελετών σε γενικό πληθυσμό και σε αθλητές, υποστηρίζει ότι ο φτωχός σε διάρκεια και αποτελεσματικότητα ύπνος συχνά συνδέεται με μειωμένη ανοσοποιητική επάρκεια και αυξημένη πιθανότητα ασθένειας. Σύμφωνα με τα παραπάνω, η υιοθέτηση στρατηγικών που θα βελτιώσουν τον ύπνο των αθλητών και η ενημέρωση της αθλητικής κοινότητας  για τις αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στην υγεία, την αποκατάσταση και την απόδοση κρίνονται αναγκαίες.

Διαχείριση της προπονητικής επιβάρυνσης για τη μεγιστοποίηση της απόδοσης στον Υγρό Στίβο

Οι αθλητές του υγρού στίβου συμμετέχουν σε καθημερινή προπόνηση που προκαλεί σημαντική ψυχοβιολογική επιβάρυνση την οποία καλείται να διαχειριστεί ο προπονητής και οι συνεργάτες αθλητικοί επιστήμονες. Είναι σχετικά εύκολο να καταγραφεί και να υπολογιστεί η εξωτερική επιβάρυνση (όγκος, διάρκεια, ένταση) η οποία σχεδιάζεται από τον προπονητή. Ωστόσο ο ακριβής προσδιορισμός της ατομικής εσωτερικής επιβάρυνσης που προκαλείται εξαιτίας της εξωτερικής επιβάρυνσης είναι δύσκολος και απαιτεί εξειδίκευση επιστημονική γνώση. Η συνεχής καταγραφή της καρδιακής συχνότητας, ο προσδιορισμός της συγκέντρωσης γαλακτικού και άλλων βιολογικών δεικτών σε συνδυασμό με τη χρήση ειδικών αισθητήρων και κατάλληλου λογισμικού έχουν χρησιμοποιηθεί για την ποσοτικοποίηση της εσωτερικής επιβάρυνσης. Σε συνδυασμό με τους παραπάνω αντικειμενικούς δείκτες, η καθημερινή υποκειμενική εκτίμηση της κόπωσης και αίσθησης ευεξίας προσφέρει σημαντικές πληροφορίες για την ψυχοβιολογική κατάσταση των αθλητών. Σε αυτή την κατεύθυνση, το γινόμενο της διάρκειας προπόνησης με την αντιλαμβανόμενη αίσθηση κόπωσης του κολυμβητή χρησιμοποιείται συχνά σε όλα τα αθλήματα του υγρού στίβου για την εκτίμηση της προπονητικής επιβάρυνσης. Η συστηματική καταγραφή και στη συνέχεια η ορθή διαχείριση της προπονητικής επιβάρυνσης βοηθά στην οργάνωση της διακύμανσης του προπονητικού ερεθίσματος σε μεγάλες περιόδους ή σε συγκεκριμένες περιόδους (μεσόκυκλους, μικρόκυκλους) και ευνοεί την επίτευξη υψηλής απόδοσης στον σημαντικό αγώνα. Επιπλέον, προφυλάσσει από τον κίνδυνο εμφάνισης τραυματισμών και λοιμώξεων. Αύξηση της προπονητικής επιβάρυνσης για 4-8 εβδομάδες και προσεκτική, κατάλληλα σχεδιασμένη μείωση στις 2-3 εβδομάδες πριν από το σημαντικό αγώνα εφαρμόζεται στην προπόνηση κολύμβησης. Αντίστοιχη διαχείριση μπορεί να εφαρμοστεί στην υδατοσφαίριση, κυρίως πριν από σημαντικές διεθνείς συναντήσεις όπου μια σειρά αγώνων διεξάγεται σε περιορισμένο χρονικό διάστημα (2-3 εβδομάδες). Η συστηματική καταγραφή της προπονητικής επιβάρυνσης και ο κατάλληλος σχεδιασμός της είναι καθοριστικά για την επίτευξη αγωνιστικής επιτυχίας στην επιθυμητή περίοδο.

Ταυτόχρονη προπόνηση κολύμβησης και προπόνησης με αντιστάσεις για τους κολυμβητές

Η προπόνηση με αντιστάσεις εκτός νερού χρησιμοποιείται συχνά από τους κολυμβητές με σκοπό τη βελτίωση της προωθητικής ικανότητας και απόδοσης στην κολύμβηση. Προγράμματα προπόνησης εκτός νερού για κολυμβητές/τριες μπορεί να περιλαμβάνουν προπόνηση μέγιστης δύναμης (≥90% της μίας μέγιστης επανάληψης) ή αντοχής στη δύναμη (40-60% της μίας μέγιστης επανάληψης) και εφαρμόζονται 15 έως 40 λεπτά πριν ή μετά από την προπόνηση κολύμβησης (προπόνηση αντοχής ή μέγιστης έντασης). Πρόγραμμα προπόνησης μέγιστης δύναμης που εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν από την προπόνηση κολύμβησης δεν μεταβάλλει τη δύναμη κατά την προσδεμένη κολύμβηση ή την ταχύτητα κολύμβησης αλλά μειώνει το μήκος χεριάς και αυξάνει τη συχνότητα χεριάς κατά τη διάρκεια μίας αερόβιας προπόνησης. Η ταχύτητα κολύμβησης σε προσπάθειες μέγιστης έντασης (8 x 25, 4 x 50 μέτρα) φαίνεται να μην επηρεάζεται μετά από ένα πρόγραμμα μέγιστης δύναμης αλλά μειώνεται μετά από πρόγραμμα αντοχής στη δύναμη που ολοκληρώνεται 15-20 λεπτά πριν από την προπόνηση κολύμβησης. Παρά τους περιορισμούς από την εφαρμογή αλληλουχίας προπονήσεων εκτός νερού και προπόνησης κολύμβησης, η εφαρμογή προγραμμάτων προπόνησης μέγιστης δύναμης και αντοχής στη δύναμη και προπόνησης κολύμβησης για περίοδο 6-12 εβδομάδων είναι πιθανό να βελτιώνει την απόδοση των κολυμβητών σε αποστάσεις από 50 έως 400 μ ελεύθερο, αλλά και τη μέγιστη δύναμη των άνω άκρων.  Ένα πρόγραμμα αντοχής στη δύναμη είναι προτιμότερο να εφαρμόζεται μετά από την προπόνηση κολύμβησης μέγιστης έντασης, ή σε διαφορετική ημέρα. Ωστόσο, η μακράς διάρκειας (≥6 εβδομάδες) ταυτόχρονη εφαρμογή προγραμμάτων μέγιστης δύναμης ή αντοχής στη δύναμη και προπόνησης κολύμβησης στην ίδια προπονητική συνεδρία φαίνεται να συνεισφέρουν στη βελτίωση της απόδοσης στην αγωνιστική κολύμβηση.

Αξιολόγηση κολυμβητικής τεχνικής

Η αποτελεσματική τεχνική αποτελεί καθοριστικό παράγοντα όχι μόνο για την επίτευξη υψηλών επιδόσεων και τη μέγιστη δυνατή εκμετάλλευση των φυσικών ικανοτήτων, αλλά και για την αποφυγή τραυματισμών. Ιδιαίτερα στην κολύμβηση η τεχνική αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία, καθώς λόγω της υψηλής πυκνότητας του νερού, μεγεθύνονται οι συνέπειες ακόμη και μικρών τεχνικών σφαλμάτων. Η προώθηση των κολυμβητών βασίζεται στη σχέση των προωθητικών δυνάμεων και των δυνάμεων αντίστασης που αντικατοπτρίζεται στην ταχύτητα του κέντρου μάζας (ΚΜ) του σώματος. Καθώς για τον καθορισμό της ταχύτητας του ΚΜ απαιτείται ακριβός εξοπλισμός και περίπλοκες υπολογιστικές διαδικασίες, εναλλακτικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί η ταχύτητα του ισχίου. Όταν η ταχύτητα του ισχίου αυξάνεται σημαίνει ότι υπερέχουν οι προωθητικές δυνάμεις, ενώ όταν μειώνεται σημαίνει ότι υπερέχουν οι δυνάμεις αντίστασης. Καταγράφοντας την κίνηση των κολυμβητών με υποβρύχιες και εναέριες κάμερες υψηλής συχνότητας, και στη συνέχεια ψηφιοποιώντας με εξειδικευμένα λογισμικά επιλεγμένα σημεία πάνω στο σώμα (π.χ. ισχίο, γόνατο, ποδοκνημική κλπ.), μπορεί να καθοριστεί τόσο η ταχύτητα του ισχίου, όσο και η κίνηση των αρθρώσεων και των μελών του σώματος και να εντοπιστούν πιθανά λάθη κατά την εκτέλεση της τεχνικής, παρέχοντας την απαραίτητη ανατροφοδότηση στους κολυμβητές και τους προπονητές τους. Η αξιολόγηση μπορεί να αφορά τόσο τα κολυμβητικά στυλ, όσο και τις αντίστοιχες εκκινήσεις και στροφές, όπου ιδιαίτερη σημασία έχει η ταχύτητα των επιμέρους δελφινισμών ή των επιμέρους υποβρύχιων φάσεων.